COMMENT AVOIR CONFIANCE EN SOI?

Ne pas avoir confiance en soi, c'est se dévaloriser aux yeux des autres, il suffit parfois d'une remarque pour perdre totalement confiance en soi. J'ai pour toi, ici, quelques conseils pour arrêter de te dévaloriser et de perdre confiance en toi 💪

ARRÊTE DE TE COMPARER AUX AUTRES  

La toute première règle d'or pour moi! Ne te compare pas aux autres. Pourquoi?

Parce que tout le monde est différent et chacun a sa propre morphologie par exemple.

 Ne te compare pas non plus aux "Postbads" d'Instagram ! Grosse erreur ❌

Mets toi dans la tête que toutes ces filles la, je dis bien TOUTES ces filles sont retouchées et que les réseaux sociaux vous montrent uniquement ce qu'ils veulent. La société veut transparaître une image parfaite de la femme, sans défaut, par exemple sans boutons, sans vergeture ni cellulite, en oubliant que la femme est avant tout un être humain et qu'aucun être humain est parfait.

NE TE SOUS-ESTIME JAMAIS !

Tu es forte et tu es belle! Ne dis jamais que tu n'y arriveras pas, car tu vaux bien plus que ce que tu penses. Pour avoir confiance en toi, il faut toujours viser haut et jamais sous-estimer tes capacités à faire et à réussir ce que tu as envie de faire, je parle autant physiquement que mentalement dans tes projets.

RESTE TOUJOURS POSITIVE

Parle-toi. Encourage-toi. "Je suis la meilleure" , "Je vais y arriver". Toujours avoir des pensées positives, car le positif attire le positif. "J'ai confiance en moi" tu peux te le répéter autant de fois que tu veux lorsque tu es dans une situation qui te freine un peu, une situation ou tu n'est pas forcement à l'aise.

IGNORE LE REGARD DES AUTRES

 

Qui sont ces gens pour te juger? Il ne te connaisse pas, ils ne connaissent pas ta vie. Toi, la femme forte que tu es tu vas te laisser dévaloriser par ces personnes qui ne te connaissent même pas?J'ai juste un mot à te dire. Ignore!

Ignore et fait ce qu'il te plait sans te soucis un instant à ce que les autres pensent!

NE JAMAIS IMITER

 Reste toi même et n'imite personne juste pour plaire ou pour te donner une image qui n'est absolument pas la tienne.  Reste naturelle et reste toi-même avec tes valeurs et tes principes.

A toutes les filles qui se trouvent grosses car elles ne font pas du 34, vous êtes belle. C'est la société qui est moche